绿色植物的呼吸作用

绿色植物的呼吸作用是分解有机物产生二氧化碳。

绿色植物在有太阳光的时候会进行光合作用，吸进二氧化碳 ，呼出氧气
，没有阳光的时候会吸进氧气，呼出二氧化碳 ，植物细胞利用氧
，将有机物分解成二氧化碳和水，并且将储存在有机物中的能量释放出来 ，供给生命活动需要
，这个过程叫做呼吸作用 。

呼吸作用释放出来的能量，一部分是植物进行各项生命活动（如：细胞分裂、吸收无机盐 、运输有机物等）不可缺少的动力 ，一部分转变成热能散发出去
。

呼吸作用原理在生产中的应用

植物的呼吸作用应用于保存蔬菜水果
，适当低温
、充入氮气或二氧化碳，保存种子时要晒干、低温 ，松土 、排涝可促进根系呼吸，适当加大昼夜温差
，降低呼吸作用，可提高作物产量 ，种植农作物时
，既不能过稀，也不能过密 ，应该合理密植。

因此在储存植物的种子或其他器官时
，要设法降低呼吸作用，降低温度
、减少含水量、降低氧气浓度 、增大二氧化碳浓度等都可抑制呼吸作用 。?

适当抑制植物的呼吸作用 ，能够积累更多的有机物
，提高产量，抑制生物的呼吸作用能够延长保质期 ，二氧化碳有使澄清的石灰水变浑浊的特性
。

呼吸系统如何工作

呼吸是人体最基本的生理功能
，呼吸系统正常运作，对维持生命是极其重要的。

呼吸 ，简单的说，是要将大自然中的空气摄入体内
，然后把身体代谢产生的二氧化碳呼出体外 。再进行细分，可以把整个呼吸系统的工作流程分成三个步骤：

一是大自然中的空气进入肺部 ，进行气体交换；

二是进入肺部的氧气
，进入到血液循环，通过血液循环运输到身体的每一个细胞
。在这个过程中 ，在医院有一个非常重要的指标：血红蛋白
，血红蛋白是携带氧气的蛋白质。

三是氧气送到每一个细胞，血液中的氧气进入细胞 ，细胞代谢的二氧化碳进入血液 。

为何呼吸系统相对容易患病

人要存活下来
，时刻都要跟外界进行着气体交换
。从上面的流程可以看出，从肺部
、到血液到身体的每一个细胞 ，都需要进行气体交换。而空气中是有各种各样的致病微生物的 。也就是说
，每一次呼吸都有可能从空气中摄入大量的致病微生物，因此 ，被外界环境有害物质感染的机会，呼吸系统的组织器官相对其他组织器官是更大的。

呼吸系统的防御机制

空气中的致病微生物这么多
，但正常人体却不容易得病，这是因为我们的呼吸系统本身是有强大的防御功能的
。

首先 ，我们气管壁中有很多绒毛
，不仅能够分泌粘液，粘住致病微生物 ， 通过向上单向摆动将其甩出管腔。同时
，管壁上还有分泌型免疫球蛋白（即常说的抗体），可以被喷到管腔中 ，去抓住病毒细菌把它消灭 。致病微生物
，要想进入人体，要经过鼻咽喉气管支气管等很长的封锁线 ，只要这些组织器官（包括上皮和粘膜）结构是完整的
，基本都会将致病微生物都给消灭掉了
。

此外，还有体内的各类免疫系统防线。所以正常来说 ，得肺炎的概率是很低的 。被感染、发展成肺炎的人，往往都是身体免疫力比较差的
。在双方打仗时
，防御的一方会建立高高的铁丝网 、探照灯
、不断巡逻的军队等等，敌方想要溜进去一个人是非常困难的。这也正如我们的呼吸系统的防御 ，正常来说
，致病微生物想要进入人体搞破坏，也是非常困难的 。

肺炎是如何发展的

正如前面所讲 ，呼吸系统工作的第一步
，就是大自然中的空气进入肺部，和肺泡进行气体交换
。

新型冠状病毒引起的肺炎 ，症状先是感染肺泡
，肺泡被感染后，免疫系统就会开始攻击病毒 ，肺泡会变成作战的战场
，人体为了自保护，会分泌大量的粘液 ，来约束病毒不让其扩散。我们的肺泡原来是簿簿的一层，以便于进行气体交换的
，这种反应会使得我们的肺泡变厚，气体难以进入肺泡、以及后续的血液循环中 ，血液中携带的氧气就会比较少
，临床上就会出现“血氧饱和度低
”的症状 。正常来说，动脉血的血氧饱和度一般为95%以上 ，静脉的血氧饱和度一般为75%以上
，肺炎患者血氧饱和度大大低于正常值
。出现肺炎之后，会出现全身供氧不足 ，每一个组织器官细胞都受影响。

如何预防新冠肺炎？

新冠肺炎
，我们目前预防采取的最好的措施是隔离 。但是，必须认识到的是 ，空气中的致病微生物是时刻存在的。我们也不可能一直都处于隔离的状态
，迟早要回到公共场所，除了新冠肺炎的病毒 ，你也不知道身边的人会不会携带其他病菌，我们应该将重点聚焦在什么地方呢？正如治疗新冠肺炎时专家们所说
，打败病毒最后靠的是人体自身的免疫力，对于我们来说 ，预防新冠肺炎除了隔离
，最重要的，也是要提高我们自身的免疫力
。提升自身的免疫力 ，不仅仅是可以预防新冠肺炎
，可以预防呼吸系统疾病，而是全身的各大系统都受益。

从营养学的角度 ，建议：

一是要补充优质的蛋白质 。提高免疫力
，可以修复肺部组织，比如安利如纽崔莱粉

二是补充维生素C ，维生素C是一个广谱的抗病毒营养素
。对肺部免疫反应和减少炎症。
，

三是补充维生素A，

呼吸系统的工作原理 ，了解肺炎，如何做好预防？

维生素A有助于保护上皮组织还有粘膜的完整性 。但是大量摄入维生素A会有过量蓄积的风险
，我们一般通过摄入类胡萝卜素的方式来补充，类胡萝卜素在人体内会根据需要转化为维生素A
。